- Mauge Casal
HEALING AGOSTO
Un mes "fitito dominguero" (como dijo mi psiquiatra).
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One month called "fitito dominguero" (as my psychiatrist said).
Un mes selectivo. Un mes de escucha para liberar espacio.
Aceptar y validar esta energía diferente. Hacerme amiga de la pausa.
Practicar esta nueva mirada de chequearme a diario; con la mano cerquita de mi corazón. Sin prisa y sin juicios. Escuchando lo incómodo. Y también descubriendo que puedo darme la mano y sentirme hogar. A perderme en el sillón sin culpas. A decir que no, a decir que si.
A hablar en primera persona.
Y así voy probando. Con una paciencia imposible. Hay días cerrados, y otros muchos se van abriendo.
Y no se como será mi ruta, pero el desafío es mantenerme cerca de mi corazón, y escuchar como late mi motor (:P).
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HEALING AUGUST
One month called "fitito dominguero" (as my psychiatrist said).
A selective month.
One month of listening to free up space.
Accept and validate this different energy. Make friend with the pause.
Practice this new way of checking myself daily; hand close to my heart. Without haste and without judgment. Hearing the uncomfortable. And also discovering that I can hold hands with myself and feel at home. To lose myself in the sofa without guilt.
To say no, to say yes.
To speak in first person.
I am trying. With impossible patience. There are days closed, and so many others are opening.
I don't know what my route will be like, but the challenge is to stay close to my heart,
and listen to how my engine beats (: P).
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